サッカーにおいてキックが最も基本的な技術であることに疑いの余地はないでしょう。ただし、キックの練習法にどのようなものがあるかというと、数を蹴り込む中で感覚を掴んでいくしかないのが現状ではないでしょうか。
Kicking labでは、バイオメカニクスの知見を生かしてキックを正しく分析・分解し、実践に落とし込んだトレーニングを提供いたします。
トレーニングを組む際にはトップ選手の試合映像を細かく分析し、そのキックを実現するために必要な身体の使い方や技術的な要素を学習できるようにしています。これにより、本当に試合で使えるキックのみを習得することができます。また、実際にトレーニングを指導する際には良いキックに必要な要素を体感してもらい、自分のキックには何が足りていないのかが理解できるようにして、キックが上手くなるための道筋が見える状態を目指しています。
トレーニングを受けた時間でパフォーマンスが向上するのは当たり前ですが、実際にトレーナーの目がある状況でトレーニングできる時間は自主練の時間に比べてほんのわずかです。最も効率よく技術を向上させるために、コーチが見ていないところでも1人で上手くなれるような状態を目指してトレーニングします。
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